간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
2235일차 식단
탄탄원츄
- 2024.09.24 01:33
- 15
- 3
할롱요
오늘은 같은 시간대에 일하는 싱가포르 동료가 병가내서 16시(영국베이스 동료가 일 시작하는 시간)까지 혼자 일을 처리해야 해서 넘 바빴어요. 어제 스모크 흰자큐브랑 계란말이를 사와서 넘 다행이었어. 정말 조리할 시간도 자몽을 자를 시간도 없었거든요.
운동은 20시20분에 Ez flow요가랑 개인적인 운동을 하고 집으로 컴백.
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그렇게 많이 바쁘셔서 우째요ㅠ
어제도 고생하셨어요ㅎ
오늘도 홧팅~^^
어젠 동료가 면역력 결핍자라 6개월마다 검진 + 투여가 있어서 혼자 일을 해야 해서 더 바빴어요. 거의 연말이라..일이 많네요 ㅜㅜ감사합니다 언니도 오늘 팟팅해요
탄탄원츄 넵! 홧팅~^^