4개월에 -9키로
언제나애프터
갱년기에 들어서 살이 찌기 시작하는데 의욕까지 상실해서 그냥 놓고 있다가이번에 다시 해보자하고 시작해서 9키로 감량했어요:)64에 시작해서 55가 되었어요크게 눈에 띄는 변화는 없어보이지만그래도 해냈다는 마음에 뿌듯합니다
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와 대단하세요
엄청나시네요!!
한번에 무리해서 빼는것도 어렵지만 적정량을 꾸준히 빼는건 더 어렵더라구요 진짜 멋지십니다!!
저도 갱년기 들어서니까 확실히 살 빼기 힘드네요 먹는대로 금방찌고 응원합니다!!
저도 그래서 힘들었어요ㅠㅠ 함께 힘내서 화미팅해요!!!💪
살빼기 힘든 시기일텐데 -9kg이라니 존경합니다~^^전.. 계속.. 다이어트는 내일부터 외치고 있는데 ㅎ
힘이 되는 말씀 감사해요🫶 맘먹기가 힘든데 시작하면 해내실거에요!! 응원합니다!!
우와!!진짜 멋지세요
우와!! 감사합니다🫶
우와 엄청 달라졌는데요?! 대단하십니다!@!!! 앞으로도 화이팅입니다아아
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한번에 무리해서 빼는것도 어렵지만 적정량을 꾸준히 빼는건 더 어렵더라구요 진짜 멋지십니다!!
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힘이 되는 말씀 감사해요🫶
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