비포&애프터
4개월에 -9키로
언제나애프터
- 2024.09.24 22:07
- 2,152
- 53
갱년기에 들어서 살이 찌기 시작하는데
의욕까지 상실해서 그냥 놓고 있다가
이번에 다시 해보자하고 시작해서
9키로 감량했어요:)
64에 시작해서 55가 되었어요
크게 눈에 띄는 변화는 없어보이지만
그래도 해냈다는 마음에 뿌듯합니다
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엄청난 변화입니다
힘들어도 건강을 위해 우리 힘내요
대단해요!
대단하세요 ㅎㅎ 자극받고 가요~~
👏우와~~ 대단하세요...축하드려요~ 화이팅!!!
어지러움은 없나요?
와 대단하세요~
의지가 너무 대단하세요!!
의지가 대단해요!
대단합니다! 부럽습니다~~
멋져요~~~!!!