다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디가 이렇게 차이가 심할수 있을까요?
내맘대로식단
- 2024.09.25 10:31
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8월21일에 보건소 인바디기계로 잰 거에요
9월2일에 병원 건강검진때 다른기계로 잰거에요
10일만에 이렇게요?
제가 뭐 식단을 놓은것도 아니고 운동을 그만둔것도 아니고 10개월도 아니고...
뭐가 잘못되도 한참 잘못된거같은데 어느쪽이 잘못된걸까요??
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둘다 기계 기준에 맞게 잰거라 뭐라 할 수 없죠 ㅜㅜ
인바디 모델 따라 다르고 체지방기기 회사마다도 결과치가 달라요
인바디 체크는 한 기계로 1~2주에 한번씩 아침 공복에 화장실 다녀온후 물도 안먹고 재는게 제일 정확하데요
그게 안되면 동일기계, 동일 조건이라도 맞춰서 재시고요
맹신은 금물이고 변화하는 추이만 보세요
전 보건소 기계로 계속 확인할 것 같아요 ㅎㅎ
보통은 보건소 기계가 좋은거라고 하더라고요