제가 알기로는 인바디 기계가 측정하는 건 전기전도도인 걸로 알고 있어요. 몸무게만 장확하고 근육과 체지방은 근육인 이정도 속도로 전기가 통하고, 지방은 이정도로 통하는데… 이사림 몸에서 속도 재보니까 몸무게 중에 이정도는 근육이고 이정도는 체지방이네!? 이런 느낌입니다. 차이가 좀 심하긴 한데.. 근육이 줄어든 건 확실할 것 같구요… 그에 따른 비율로 체지방을 구하다 보니 좀 극단적 값이 나온 것 같네요; 한번 더 측정해 보시는 것 추천합니다! (위에 종이는 인바디가 아니라 혹시 다른 회사의 체성분 측정기가 아닐까 싶은데.. 보통 회사별 차이도 엄청 심하더라구요. 전 헬스장 체성분 측정기로는 거의 운동선수급이예욤;)
기계마다 체성분 측정내용안에 포함되는게 약간씩 다르더라고용 어떤기기는 미네랄이나 자세한 성분을 측정못하니 그걸 근육에 대충 합쳐서 보여주기도 하더라구요 그리고 그날 수분상태에 따라서 체지방 량이 달라질수도 있어요!! 말 그대로 대충 비율 참고만 하시구 기준은 같은기계 같은 시간 같은 조건이여야(이를테면 공복 화장실후라던가) 대조군일수 있습니다
ㅋㅋㅋ
제가 알기로는 인바디 기계가 측정하는 건 전기전도도인 걸로 알고 있어요. 몸무게만 장확하고 근육과 체지방은 근육인 이정도 속도로 전기가 통하고, 지방은 이정도로 통하는데… 이사림 몸에서 속도 재보니까 몸무게 중에 이정도는 근육이고 이정도는 체지방이네!? 이런 느낌입니다. 차이가 좀 심하긴 한데.. 근육이 줄어든 건 확실할 것 같구요… 그에 따른 비율로 체지방을 구하다 보니 좀 극단적 값이 나온 것 같네요; 한번 더 측정해 보시는 것 추천합니다!
(위에 종이는 인바디가 아니라 혹시 다른 회사의 체성분 측정기가 아닐까 싶은데.. 보통 회사별 차이도 엄청 심하더라구요. 전 헬스장 체성분 측정기로는 거의 운동선수급이예욤;)
기계마다 체성분 측정내용안에 포함되는게 약간씩 다르더라고용 어떤기기는
미네랄이나 자세한 성분을
측정못하니 그걸 근육에
대충 합쳐서 보여주기도 하더라구요 그리고 그날 수분상태에 따라서 체지방 량이
달라질수도 있어요!! 말 그대로 대충 비율 참고만 하시구 기준은 같은기계 같은 시간 같은 조건이여야(이를테면 공복 화장실후라던가) 대조군일수 있습니다
둘다 기계 기준에 맞게 잰거라 뭐라 할 수 없죠 ㅜㅜ
인바디 모델 따라 다르고 체지방기기 회사마다도 결과치가 달라요
인바디 체크는 한 기계로 1~2주에 한번씩 아침 공복에 화장실 다녀온후 물도 안먹고 재는게 제일 정확하데요
그게 안되면 동일기계, 동일 조건이라도 맞춰서 재시고요
맹신은 금물이고 변화하는 추이만 보세요
전 보건소 기계로 계속 확인할 것 같아요 ㅎㅎ
보통은 보건소 기계가 좋은거라고 하더라고요