다이어트 식단
09월 26일( 아침식사 253kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.09.26 08:09
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아침 253kcal 08:08
탄수화물(12.5%) 39.87 / 320g
단백질(10.2%) 6.01 / 59g
지방(16.4%) 8.02/ 49g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 150g) | 110kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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