다이어트 식단
09월 26일( 점심식사 311kcal)
찐찐돼지
- 2024.09.26 12:59
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쫀맛탱
점심 311kcal 12:47
탄수화물(7.8%) 32.20 / 415g
단백질(18.7%) 14.21 / 76g
지방(22.6%) 14.22/ 63g
| 헤이오트 누룽지오트밀 (1회, 30g) | 111kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 30g) | 39kcal |
| 고추장 (1회, 5g) | 10kcal |
| 참기름 (1티스푼, 4g) | 32kcal |
| 김자반 (1소접시, 3g) | 13kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 드니그리스 유기농애사비 애플사이다비니거 (1회, 10g) | 1kcal |
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