다이어트 식단
09월 25일( 점심식사 1066kcal)
수니수니맘
- 2024.09.26 14:02
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ㅇ또띠아빅맥
ㅇ또띠아빅맥
다진쇠고기에 소금 후추 뿌려 굽고
치즈, 야채 얹으면 맛있고 든든
두개 만들었어요
점심 1066kcal 13:52
탄수화물(10.6%) 31.93 / 302g
단백질(147.8%) 81.29 / 55g
지방(145.4%) 66.90/ 46g
| [풀무원] 생가득 통밀또띠아 (2개, 50g) | 160kcal |
| 다진쇠고기 (1회, 260g) | 392kcal |
| 하바티치즈 (3회, 63g) | 249kcal |
| 퍼시픽 콜비 잭 치즈 (1회, 30g) | 121kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 40g) | 11kcal |
| 스리라차마요 (1회분, 20g) | 122kcal |
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