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다이어트 식단

09월 27일( 저녁식사 708kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.09.27 14:22
  • 1
  • 0
저녁 708kcal 14:21
탄수화물(19.3%) 61.70 / 320g
단백질(99.1%) 58.48 / 59g
지방(52.8%) 25.89/ 49g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
 110kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
 164kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
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