다이어트 식단
09월 27일( 오후간식 546kcal)
카@wjdthal04
- 2024.09.28 14:27
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오후간식 546kcal 14:12
탄수화물(7.2%) 26.20 / 366g
단백질(70.4%) 47.20 / 67g
지방(50.7%) 28.40/ 56g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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