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다이어트 식단

09월 27일( 저녁식사 326kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2024.09.28 18:15
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저녁 326kcal 17:31
탄수화물(10.6%) 38.70 / 366g
단백질(46.2%) 30.97 / 67g
지방(11.7%) 6.53/ 56g
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 80g)
 92kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라
(1회분, 20g)
 56kcal
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