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다이어트 식단

09월 28일( 점심식사 236kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2024.09.29 12:17
  • 1
  • 0
점심 236kcal 12:01
탄수화물(3.4%) 12.52 / 366g
단백질(31.5%) 21.13 / 67g
지방(21.9%) 12.28/ 56g
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 40g)
 46kcal
두부
(1회, 40g)
 35kcal
당근라페
(1회, 70g)
 49kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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