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다이어트 식단

09월 28일( 저녁식사 742kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2024.09.29 20:58
  • 0
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저녁 742kcal 16:35
탄수화물(23.7%) 86.61 / 366g
단백질(58.5%) 39.17 / 67g
지방(52.1%) 29.16/ 56g
군고구마
(1회, 200g)
 248kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
레몬수
(1회, 200ml)
 0kcal
목살 구이
(1인분, 150g)
 397kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
포도
(1회분, 80g)
 55kcal
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