D-93) 10.01.ํ ์์นจ
๐ธ๏ธ๊ณต์ฒด 57.4 (72.1/82.7)
: ์์ฝ ํ์
๐์ด๋
- ์คํธ๋ ์นญ, ํฌ๋ฐ์น 10ร4, ํ๋ญํฌ 60s
๐ฑ์๋จ
๐ฝam10:30- ๋จ๋ฐฑํ๋ผ+์ฐ์ 190
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
10์๋ ํ์ดํ ~!!!