다이어트 식단
10월 01일( 아침식사 415kcal)
정덕심
- 2024.10.01 12:33
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아침 415kcal 12:32
탄수화물(24.0%) 73.35 / 305g
단백질(30.6%) 17.16 / 56g
지방(12.7%) 5.97/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 200g) | 279kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 40g) | 136kcal |
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