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식단관리 시작한후 집에서 매일 샐러드

다신등급

네@sjyjn7

  • 2024.10.02 00:16
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식단관리 시작한후 집에서 매일 샐러드를 만들어서 챙겨먹고있는데 양배추를 썰고 씻고 다른 채소들도 먹을때마다 씻고 썰고하는 준비가 1개월정도하니까 너무 귀찮더라구요 특히 아침에먹으려면 이리 전날밤에 접시에 챙겨놓도자는데 그것도 매일하지못해서 아침은 샐러드는 못먹고 요거트에 시리얼 먹거든요
그런데 요거트 먹다보니 속이 더부룩하고 팽만감이 생겨서 요거트를 못먹게되어서 시리얼로 아침을 대신할수없게되어서 더욱 샐러드를 챙겨먹어야힐 상황이 와서 주문해먹어보기로 결심했어요
가격이 만만치않아서 우선 1주일만 시켜먹어보기로해서 1주식단으로 주문했어요
매일매일 새로운 소스와 재료에 먹는재미도 있고 맛도 당연 좋더라구요 그런데 평소 제가 만들어먹었던 샐러드에해 양이 적어서 방울토마토, 깻잎 가끔 달걀도 함께 넣어서 저번에 구매했던 현미삼각밥과함께 먹어주고있어요 빵안에 넣어서 샌드위치처럼 만들어먹어도 맛있구요
재구매의사는 가격과 양때문에 고민중

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