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아름다운 4050을 위하여:리즈백

40일차

다신등급

saragil

  • 2024.10.02 22:26
  • 10
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40일차

40일차

40일차

체중 65.2
점심 아몬드, 백반
간식 삶은달걀2개
저녁 닭가슴살양배추볶음,자두,오이,브로콜리
운동 런닝 6키로,근력20분
금주

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10월 02일( 아침식사 391kcal)

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