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다이어트 시작하면서 아침,점심,저녁 세끼를 곤약볶음밥+닭가슴살 소시지 두가지를 먹고있습니다.
이틀정도 먹었구 강아지 산책 두세번(이사후 대소변을 밖에서 싸기 시작해서 강제...) 한번 산책시 15-30분 걷기
1kg 빠졌네요.ㅎㅎ 1kg이야 금방 찌고 빠진다고 생각 할 수 있겠지만 나이가 차니 그것도 감지덕지^^
다이어트 하면서 맛있는걸 먹으니 스트레스도 없구 너무 행복합니다. 본격적으로 다이어트 해보려 크런치닭가슴살, 닭강정, 씬피자에 마녀스프, 빵이랑 간식류까지 왕창 시켰습니다!!
단골 될 것 같아요ㅎㅎ 맛있게 만들어주셔서 감사합니다♥
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