다이어트 식단
10월 03일( 점심식사 603kcal)
귀요미jn
- 2024.10.03 18:04
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점심 603kcal 17:57
탄수화물(25.7%) 66.85 / 260g
단백질(27.5%) 13.20 / 48g
지방(35.2%) 14.08/ 40g
| 나물비빔밥 (1인분, 70g) | 87kcal |
| 비빔막국수 (1회, 70g) | 112kcal |
| 잔치국수 (1인분, 70g) | 62kcal |
| 새우튀김 (1개, 15g) | 36kcal |
| 막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
| 티라미수 (1인분, 20g) | 56kcal |
| 치즈케이크 (1조각, 20g) | 73kcal |
| 디카페인 커피 (1회, 5g) | 85kcal |
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