다이어트 식단
10월 03일( 아침식사 1721kcal)
라라라라호랜드
- 2024.10.03 19:29
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아침 1721kcal 19:27
탄수화물(73.0%) 244.42 / 335g
단백질(203.2%) 123.97 / 61g
지방(42.4%) 21.63/ 51g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (2회, 200g) | 214kcal |
| 쌀밥 (1공기, 400g) | 590kcal |
| 오징어무침 (1회, 200g) | 254kcal |
| [파리크라상] 슈크림빵 (1회분, 40g) | 102kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| [코스트코] 불고기베이크 (1개, 185g) | 526kcal |
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