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아름다운 4050을 위하여:리즈백

41일차

다신등급

saragil

  • 2024.10.03 20:33
  • 8
  • 2

41일차

41일차

41일차

41일차

체중 64.8
아침 소고기먹고 집안정리후 둘레길 트레일런.
가을이되니 할수있는 운동이 다양해지네ㅋ
운동 10키로 2시간20분 트레일런~
저녁은 토토리 임자탕,도토리막국수,막걸리 1잔 ㅋㅋ

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  • 지존
    꽃신깨비 2024.10.03 21:49

    체중감량을 꾸준히 하고 계시네요~^^멋져요

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  • 정석
    saragil 2024.10.03 22:02

    갈길이 먼데 더디 내려가는게 답답하긴하지만 시간이 지나면 기쁜날이 오겠죠~ 같이 기운북돋으며 노력해봐요~~^^

    답글
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