다이어트 식단
10월 04일( 아침식사 122kcal)
귀요미jn
- 2024.10.04 10:05
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아침 122kcal 10:03
탄수화물(10.0%) 25.90 / 260g
단백질(4.1%) 1.95 / 48g
지방(7.9%) 3.17/ 40g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 40g) | 26kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
| 찐고구마 (1회, 20g) | 27kcal |
| 식빵 (1쪽, 7g) | 19kcal |
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