다이어트 식단
10월 04일( 야식 439kcal)
정덕심
- 2024.10.05 00:41
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야식 439kcal 00:40
탄수화물(9.3%) 28.50 / 305g
단백질(41.6%) 23.30 / 56g
지방(26.6%) 12.50/ 47g
| 찹스테이크 (1/2인분, 150g) | 249kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
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