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다이어트 식단

10월 04일( 아침식사 523kcal)

다신등급

리사찡
  • 2024.10.05 01:28
  • 1
  • 0
아침 523kcal 16:19
탄수화물(28.3%) 95.06 / 336g
단백질(33.2%) 20.23 / 61g
지방(14.3%) 7.29/ 51g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 200g)
 315kcal
콩나물볶음
(3소접시, 210g)
 81kcal
당근라페
(1회, 100g)
 70kcal
한끼통살 그릴드 닭가슴살 볼케이노
(1/2회, 50g)
 57kcal
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