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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 799kcal)

다신등급

헬스장기부천사
  • 2024.10.05 06:42
  • 0
  • 0
점심 799kcal 06:38
탄수화물(27.7%) 100.50 / 363g
단백질(38.8%) 25.59 / 66g
지방(48.6%) 26.73/ 55g
탕평채
(1회, 150g)
 176kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
김치국(김칫국)
(1회, 450g)
 89kcal
생선가스+타르타르소스
(1회, 100g)
 204kcal
깻잎장아찌
(1/4소접시, 8g)
 6kcal
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