다이어트 식단
10월 06일( 점심식사 1489kcal)
cuttymary
- 2024.10.06 12:02
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점심 1489kcal 11:59
탄수화물(72.9%) 236.80 / 325g
단백질(75.0%) 44.26 / 59g
지방(73.1%) 36.54/ 50g
| 찐고구마 (1회, 500g) | 693kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 200g) | 222kcal |
| 쇠고기 패티 (1회, 100g) | 282kcal |
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