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다이어트 식단

10월 06일( 점심식사 1489kcal)

다신등급

cuttymary
  • 2024.10.06 12:02
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점심 1489kcal 11:59
탄수화물(72.9%) 236.80 / 325g
단백질(75.0%) 44.26 / 59g
지방(73.1%) 36.54/ 50g
찐고구마
(1회, 500g)
 693kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
카레(레토르트)
(1인분, 200g)
 222kcal
쇠고기 패티
(1회, 100g)
 282kcal
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