다이어트 식단
10월 06일( 점심식사 635kcal)
정덕심
- 2024.10.06 12:40
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점심 635kcal 12:39
탄수화물(46.2%) 140.90 / 305g
단백질(31.7%) 17.74 / 56g
지방(6.5%) 3.05/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 250g) | 348kcal |
| 김치찜 (1인분, 200g) | 262kcal |
| 풋고추 (4개, 108g) | 25kcal |
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