다이어트 일기
03월 16일 (음식 874kcal, 운동 78kcal)
깽스
- 2016.03.15 11:47
- 41
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아침식사 : 95kcal (10.87%)
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄복숭아 (1회, 85g) | 75kcal |
점심식사 : 546kcal (62.47%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 233kcal (26.66%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄블루베리 (1회, 85g) | 75kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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