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다이어트 일기

03월 15일 (음식 1812kcal, 운동 735kcal)

다신등급

눈누난나ㄴ
  • 2016.03.15 11:49
  • 132
  • 0
점심식사 : 227kcal (12.53%)
김 (1회분, 50g) 9kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
저녁식사 : 1,000kcal (55.19%)
뭘 먹었더라 (1회분, 1g) 1,000kcal
간식 : 585kcal (32.28%)
초코송이 (3회분, 108g) 585kcal
운동 : 735kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
훌라우프 (135분) 540kcal
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