다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 912kcal)
네@vkhan81
- 2024.10.07 20:32
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점심 912kcal 20:29
탄수화물(37.3%) 116.44 / 312g
단백질(81.5%) 46.44 / 57g
지방(67.5%) 32.42/ 48g
| 낙곱새 (1회, 400g) | 400kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
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