다이어트 식단
10월 07일( 저녁식사 275kcal)
섹시여인
- 2024.10.08 07:04
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6시전 닭가슴살+우유
저녁 275kcal 07:00
탄수화물(5.0%) 18.00 / 362g
단백질(42.4%) 28.00 / 66g
지방(18.5%) 10.20/ 55g
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분, 200ml) | 135kcal |
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