다이어트 식단
10월 08일( 오전간식 294kcal)
네@1eehj
- 2024.10.08 18:30
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오전간식 294kcal 17:00
탄수화물(15.5%) 38.19 / 246g
단백질(36.1%) 16.23 / 45g
지방(21.3%) 8.08/ 38g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 누룽지 (1/4인분, 25g) | 98kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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