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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 562kcal)

다신등급

이쁜사자
  • 2024.10.08 20:04
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점심 562kcal 20:02
탄수화물(20.9%) 60.08 / 288g
단백질(80.2%) 42.51 / 53g
지방(32.8%) 14.45/ 44g
[굽네치킨] 오리지날치킨
(1/4인분, 147g)
 240kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[요플레] 프로틴 딸기바나나
(1/2회, 105ml)
 102kcal
단호박죽
(1/4대접, 77g)
 65kcal
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