46일차
saragil
체중 64.6점심 백반. 간식 견과저녁 가자미회, 제로맥주로 소맥.운동 패쓰
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
열심히 기록하시니 보기 좋아요~^^저는 이리저리 많이 바빠서 계속 빠지고 있습니다. 조만간 다시 부지런히 올리겠습니다.
넵. .. 조금 외롭긴하지만 기다리면 오실테니 또 한번씩 댓글주시니 견딜만해요^^
10월 09일( 아침식사 494kcal)
10월 09일( 점심식사 505kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
열심히 기록하시니 보기 좋아요~^^
저는 이리저리 많이 바빠서 계속 빠지고 있습니다. 조만간 다시 부지런히 올리겠습니다.
넵. .. 조금 외롭긴하지만 기다리면 오실테니
또 한번씩 댓글주시니 견딜만해요^^