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다이어트 식단

10월 10일( 점심식사 304kcal)

다신등급

네@1eehj
  • 2024.10.10 13:51
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점심 304kcal 13:50
탄수화물(23.5%) 57.87 / 246g
단백질(30.2%) 13.59 / 45g
지방(9.6%) 3.64/ 38g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1/2개, 100g)
 157kcal
김
(2장, 2g)
 18kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
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