다이어트 식단
10월 11일( 오전간식 149kcal)
귀요미jn
- 2024.10.11 10:21
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오전간식 149kcal 10:19
탄수화물(3.5%) 9.20 / 260g
단백질(11.5%) 5.50 / 48g
지방(25.8%) 10.30/ 40g
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| 견과류 (1회, 15g) | 93kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 16g) | 6kcal |
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