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다이어트 식단

10월 12일( 아침식사 285kcal)

다신등급

날씬현서

  • 2024.10.12 08:20
  • 2
  • 0
아침 285kcal 08:19
탄수화물(6.9%) 21.53 / 313g
단백질(39.9%) 22.74 / 57g
지방(23.9%) 11.46/ 48g
[피코크] 진한 우거지 갈비탕
(1.5회분, 375g)
120kcal
흰쌀밥
(1/2회, 50g)
76kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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