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다이어트 식단

10월 12일( 점심식사 717kcal)

다신등급

네@1eehj

  • 2024.10.12 15:39
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점심 717kcal 15:36
탄수화물(26.2%) 64.55 / 246g
단백질(60.3%) 27.15 / 45g
지방(100.8%) 38.31/ 38g
투움바새우리조뜨
(1/2그릇, 261g)
234kcal
등심스테이크
(1/2인분, 100g)
343kcal
착즙오렌지주스
(1회, 100ml)
43kcal
무화과
(1/2회, 50g)
27kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
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제일 기본맛인거같은데 담백하니좋아요

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