다이어트 식단
10월 13일( 야식 209kcal)
sun^^
- 2024.10.12 23:15
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야식 209kcal 23:14
탄수화물(5.6%) 16.31 / 293g
단백질(27.3%) 14.73 / 54g
지방(21.4%) 9.63/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 93g) | 126kcal |
| 땅콩 삶은것 (1회분, 10g) | 31kcal |
| 찐고구마 (1회, 34g) | 45kcal |
| 삶은밤 (1인분, 5g) | 7kcal |
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