다이어트 식단
10월 13일( 야식 434kcal)
sun^^
- 2024.10.13 00:06
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야식 434kcal 23:14
탄수화물(12.8%) 37.57 / 293g
단백질(56.0%) 30.25 / 54g
지방(49.2%) 22.12/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 93g) | 126kcal |
| 땅콩 삶은것 (1회분, 15g) | 47kcal |
| 찐고구마 (1회, 34g) | 45kcal |
| 삶은밤 (1인분, 5g) | 7kcal |
| [풀무원] 강된장두부 덮밥 소스 (1회, 230g) | 209kcal |
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