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다이어트 식단

10월 13일( 저녁식사 427kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.10.13 17:07
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저녁 427kcal 16:49
탄수화물(24.7%) 72.27 / 293g
단백질(29.1%) 15.74 / 54g
지방(26.2%) 11.78/ 45g
[삼립식품] 우리밀 야채호빵
(1개, 90g)
184kcal
[풀무원] 강된장두부 덮밥 소스
(1회, 73g)
66kcal
[빼고비움] 발효곤약쌀 현미밥
(1회, 150g)
59kcal
버섯구이
(1인분, 40g)
24kcal
고구마줄기무침
(1소접시, 40g)
24kcal
레드 파프리카
(1개, 29g)
8kcal
스테비아 커피믹스
(1회, 10g)
28kcal
코피코 카푸치노 사탕
(2회, 8g)
34kcal
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