다이어트 식단
10월 13일( 저녁식사 256kcal)
카@kyowon674
- 2024.10.13 17:54
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저녁 256kcal 14:48
탄수화물(9.2%) 31.50 / 343g
단백질(25.9%) 16.29 / 63g
지방(11.3%) 5.88/ 52g
| 현미콩밥 (1.5회분, 105g) | 161kcal |
| 닭개장 (1인분, 100g) | 95kcal |
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