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다이어트 식단

10월 15일( 저녁식사 223kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2024.10.15 17:24
  • 1
  • 0
저녁 223kcal 17:04
탄수화물(5.6%) 20.07 / 361g
단백질(22.8%) 15.07 / 66g
지방(18.2%) 10.03/ 55g
[굽네] 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘
(1팩, 60g)
 114kcal
두부
(1회, 50g)
 44kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
 17kcal
단감
(1개, 100g)
 48kcal
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