다이어트 식단
10월 15일( 오전간식 270kcal)
카@kndthe80
- 2024.10.15 20:41
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오전간식 270kcal 13:40
탄수화물(7.1%) 31.00 / 436g
단백질(7.5%) 6.00 / 80g
지방(20.9%) 14.00/ 67g
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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