다이어트 식단
10월 15일( 점심식사 507kcal)
jjmambs
- 2024.10.15 21:33
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점심 507kcal 21:25
탄수화물(24.9%) 84.13 / 338g
단백질(29.0%) 17.99 / 62g
지방(20.3%) 10.54/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [잇슬림] 돼지고기생강구이세트 (1/2인분, 170g) | 145kcal |
| 치커리겉절이(식약처/대표) (2회, 200g) | 112kcal |
| 콩나물국 (1/4그릇, 62g) | 5kcal |
| [모모야] 고항데스요 김조림 (1회, 10g) | 12kcal |
| 청포묵무침 (1소접시, 100g) | 58kcal |
| 간장새우장 (1/4회, 25g) | 20kcal |
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