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다이어트 식단

10월 16일( 점심식사 255kcal)

다신등급

네@1eehj
  • 2024.10.16 14:38
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점심 255kcal 14:37
탄수화물(17.8%) 43.80 / 246g
단백질(30.2%) 13.60 / 45g
지방(17.1%) 6.50/ 38g
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
귀리밥
(1/4밥공기, 52g)
 71kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김
(1회분, 4g)
 25kcal
오이
(1/4개, 52g)
 4kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
 62kcal
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