다이어트 식단
10월 16일( 저녁식사 205kcal)
카@wjdthal04
- 2024.10.16 18:16
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저녁 205kcal 17:53
탄수화물(8.0%) 28.87 / 361g
단백질(18.7%) 12.36 / 66g
지방(9.0%) 4.97/ 55g
| [일동] 후디스 그릭요거트 블루베리 (1컵, 80g) | 100kcal |
| [매일유업(주)] 골든밀크 (1포, 20g) | 70kcal |
| 두부 (1회, 40g) | 35kcal |
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