다이어트 식단
10월 17일( 야식 394kcal)
정덕심
- 2024.10.18 00:31
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야식 394kcal 00:30
탄수화물(27.0%) 82.47 / 305g
단백질(19.4%) 10.89 / 56g
지방(4.3%) 2.00/ 47g
| 초밥 (1인분, 205g) | 293kcal |
| 흑미밥 (1공기, 50g) | 69kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
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