변비 어케 관리하세요?
잉잉앙잉잉
식단을 줄이니까 한 3-5일에 한번 시원하게 볼일보는 느낌인데... 식단에 버섯포함 식이섬유 야채 많이 포함시키려고 노력하는데도 쉽지않네요ㅠ싼 유산균하나 먹으면서 가끔씩은 푸룬주스에 의존하기도하고있긴한데비법있으신가요~
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오! 한번 먹어보겠습니다!!!!
10월 18일( 저녁식사 131kcal)
콘치즈맛 맛잇어요!! 재구매해야징
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