다이어트 식단
10월 18일( 아침식사 378kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.10.18 22:22
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아침 378kcal 22:21
탄수화물(11.5%) 35.96 / 314g
단백질(33.8%) 19.58 / 58g
지방(38.6%) 18.52/ 48g
| 코스트코 통밀빵 (2회, 56g) | 130kcal |
| 당근라페 (1회, 100g) | 70kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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